Thứ Hai, 10 tháng 4, 2017

Đánh răng bằng dầu oliu và muối để trắng răng

Lúc trước, người xưa đã chải răng bằng dầu oliu và muối để bảo vệ răng miệng được chắc khỏe khi chưa có kem tiện dụng như bây giờ. Đó là phương pháp tự nhiên giúp đánh răng và có hiệu quả tẩy trắng răng nếu bạn biết cách thực hiện.

Chúng ta có thể đánh răng bằng dầu oliu và muối vì nó có các chất có lợi cho răng miệng. Trong dầu oliu có chứa vitamin A, E, K… và các chất béo có khả năng hòa tan. Những chất chứa trong dầu oliu có tác dụng dưỡng da, tăng độ chắc khỏe cho da, tóc, móng, làm sạch các chất cặn trên răng.

Muối được biết đến là gia vị không thể thiếu trong nhiều món ăn hàng ngày. Nó còn có tác dụng sát khuẩn, kháng viêm, làm sạch 1 số chất bẩn. Đặc biệt hơn hết là tẩy trắng răng bằng muối cực kì hiệu quả.

Cách làm sạch răng bằng dầu oliu và muối

Để có hàm răng chắc khỏe và trắng sáng thì bạn hay làm theo cách làm sạch răng bằng dầu oliu và muối như sau:

Bạn cho 1 thìa cà phê chứa dầu oliu vào một chén nhỏ và cho tiếp 1 thìa cà phê muối ăn vào trộn lên cho đều. rồi tiếp đó, bạn súc miệng thật sạch và cho hỗn hợp này vào bàn chải để làm sạch răng.

Bạn sẽ chải răng ở mặt trước, mặt nhai và phía trong của răng thật kĩ. Nhưng không được chải quá mạnh tay.

Sau khi chải xong thì bạn dùng kem làm sạch răng chải lại cho sạch rồi dùng nước súc miệng.

Không những thế, bạn có thể làm sạch răng riêng dầu oliu hoặc muối theo cách sau:

Cách làm sạch răng bằng dầu oliu:

– Dùng dầu oliu làm trắng răng bằng cách nhúng 1 phần của chiếc khăn vào dầu oliu rồi chà nhẹ nhõm theo chiều dọc thân răng trong 5 phút. và sau đó, bạn cho kem đánh răng lên bàn chải và chấm một ít vào dầu oliu và chải răng thường ngày.

– Khi chải răng xong thì bạn dùng nước súc miệng lại cho sạch.

Cách làm sạch răng bằng muối

– Bạn cho kem làm sạch răng lên bàn chải rồi chấm vào hộp muối và dùng để chải rặng. Hãy chải thật kĩ ở các mặt từ 20 – 30 lần.

– Rốt cuộc là bạn súc miệng với nước. cách này không chỉ giúp bạn chải rặng hiệu quả mà còn xoá sổ các vi khuẩn gây hại trong miệng, ngừa viêm nướu.

Khi áp dụng bí quyết cách đánh răng bằng dầu oliu và muối này thì bạn cần phải có sự bền chí. Khoảng hai ngày thì bạn nên vận dụng một lần. Nó sẽ không có hiệu quả ngay tức thì so với cách làm trắng răng tại nha khoa. Bạn cần duy trì trong hai – 4 tuần thì mới thấy có dấu hiệu đổi thay của hàm răng. bên cạnh đó, bạn cũng cần chăm nom răng đúng cách để hàm răng được chắc khỏe và trắng hơn.

Bạn nên hạn chế ăn các món ăn có xì dầu, nước sốt có màu. Đây là những món ăn khiến răng của chúng dễ bị vàng ố nhất.
Các thức uống như: cà phê, soda, nước trà cũng nên hạn chế sử dụng. Nếu muốn uống thì bạn có thể dùng ống hút.
Sau khi ăn xong thì bạn cần dùng chỉ nha khoa đánh răng ngay, tránh để đồ ăn bám lâu gây sâu răng và chất màu thấm vào men răng.

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét